반응형 정보 information21 🐷돼지기름 몸에좋다고? 오해받는 건강식 🐷 돼지기름, 정말 건강에 좋은 음식일까? 몰랐던 반전 이야기!돼지기름이 건강식이라고? 진짜야?한 번쯤은 “고기 기름은 몸에 안 좋다”라고 생각해 보셨죠?근데 이거, 뒤집힐지도 몰라요.💥 최근 외신에서 발표한 '가장 건강한 식품' 순위에서 돼지기름이 무려 상위권을 차지했다는 사실!🔬 1,000개의 음식을 분석한 연구에서💜 돼지 기름이 100점 만점에 73점!🥦 완두콩, 🍅 토마토, 🥬 상추, 🍠 고구마보다 높게 평가되었다는 거, 믿어지시나요?🍽️돼지기름, 어떻게 먹으면 건강하게 즐길 수 있을까?✔ 무조건 많이 먹는 건 금물!💡 성인 하루 섭취 권장량: 100~150g💜 건강하게 먹는 팁!기름 많은 부위 ❌ → 살코기 중심으로!튀김 ❌ → 구이 or 찜 요리로!기름 믹스 활용!→ 🫒.. 2025. 4. 16. 체모 관리 이정도로만 ~ 🪒 털 때문에 스트레스? 체모 관리, 이 정도면 충분해요! 🧼 👀 "다리는 맨날 밀어야 하고, 팔에도 자꾸 나고… 나만 그런가?"절대 아니에요! 누구나 털은 납니다. 그게 당연한 거예요. 근데 요즘은 워낙 ‘매끈한 피부’가 미의 기준처럼 되어버려서, 괜히 스트레스받는 거죠 😶 🛁 체모 관리는 '청결'과 '자기만족'을 위한 거예요남 눈치 때문이 아니라, 내가 더 편하고 산뜻하고 자신감 있게 느끼기 위해서 하는 게 체모 관리예요."털 없는 게 예쁘다"는 편견보다는, 내가 나를 어떻게 느끼느냐가 훨씬 더 중요하다는 것! ✨ 내 몸에 맞는 방법, 이게 찐 관리면도기? 간편하죠. 하지만 보습은 필수예요! 🧴제모 크림? 예민 피부라면 패치 테스트 먼저! 🧪왁싱 or 레이저? 비용 & 유지기간 고려해서 .. 2025. 4. 16. 몸에 '털'이 많으면 진화가 덜 된것일까?? 🦍 몸에 털이 많으면 진화가 덜된 걸까? 🧬🙋♀️ 친구들끼리 농담 삼아 “야 너 원숭이야~” 이런 얘기 해본 적 있죠? 특히 몸에 털이 좀 많으면 괜히 ‘진화 덜 된 인간’ 취급받기 쉬운데요... 과연 이게 진짜일까요? 오늘은 그 오해, 싹 풀어드릴게요! 😎 🦖 진화는 ‘더 낫다’가 아니라 ‘더 적응한 것’이에요우선 진화라는 건 “덜 됐다-더 됐다”의 문제가 아니에요. 마치 게임처럼 레벨업하는 게 아니라, 환경에 맞게 변해가는 것이죠. 털이 많다고 ‘원시적’인 게 아니라, 유전적으로 그렇게 태어난 것일 뿐이에요. 🧔♂️ 사람마다 털이 다른 이유는?인종, 지역, 유전자의 차이 때문이에요. 예를 들어 추운 지역에서 살아온 조상들의 경우, 털이 조금이라도 보온에 도움이 됐을 수 있죠. 반면 더운.. 2025. 4. 16. '우박' 크기 어디까지? 맞으면 죽을 수도 있나!?!.. “하늘에서 이게 떨어진다고?”❄️ 우박이라고 얕보면 큰일 납니다. 그냥 얼음 아니냐고요?📏우박 생기는 주요 시기 늦봄, 초여름~가을 (낮은 기온과는 상관없이 상승기류로 인해 발생)📏 우박 최대 크기?놀라지 마세요. 무려 지름 20cm, 무게는 1kg 넘는 것도 있어요.거의 볼링공 한 덩어리. 진짜임. 🎳강한 상승기류를 타고 웅대적운이나 적란운에서 발생하며 이들은 천둥번개와 함께 비가내림.💨 떨어지는 속도는요?시속 160km 이상.이쯤 되면 얼음이 아니라 자연산 드론 미사일. ☄️🧠 문제는 맞으면?진짜 위험합니다.실제로 사망 사례도 있어요. 가볍게 생각하면 안 돼요.(차라리 바람을 맞는것이..?)🚨 그래서 어떻게 해야 하냐고요?👊 우박주의보 뜨면 무조건 실내로 대피!창문도 멀리하세요.우박, .. 2025. 4. 13. 콧물 먹어도 되나? 콧물의 성분 콧물은 주로 **코 점막에서 분비되는 점액(Mucus)** 과 **코 안에 들어온 이물질을 걸러내는 방어체계**로 구성되어 있습니다. 성분은 다음과 같습니다:🌟 **물(H₂O)** – 약 95% 이상 🌟 **뮤신(Mucin)** – 점액의 주성분. 점성이 있어서 먼지나 바이러스, 박테리아를 잡아냄 🌟**염분(NaCl 등)** – 소금 성분. 눈물과 비슷한 농도의 염분 포함 🌟 **효소(Lysozyme 등)** – 항균 작용을 하는 효소 🌟 **면역 글로불린(IgA)** – 면역계 단백질로 세균·바이러스 방어 🌟 **세포 잔해물 및 이물질** – 죽은 세포, 먼지, 꽃가루 등 🌟 **백혈구** – 감염 시 면역 반응의 일환으로 포함되기도 함 --- 콧물.. 2025. 4. 9. 비트버니 새로운 코인 앱테크 케쉬에서 코인으로 비트버니는 걷기만 해도 암호화폐를 얻을 수 있는 신개념 앱테크 플랫폼입니다. 주요 특징과 혜택은 다음과 같습니다.주요 특징 * 만보기 기능: 걸음 수에 따라 포인트를 적립하고 암호화폐로 교환 가능기존 케쉬로주던...이젠코인으로 * 다양한 리워드: 출석체크, 퀴즈, 좋아하는 게임을골라 게임하고 다양한 방식으로 포인트 적립 * 암호화폐 교환: 적립한 포인트를 비트코인, 이더리움 등 다양한 암호화폐로 교환 * 기프티콘 구매: 커피, 치킨, 편의점 등 다양한 제휴처의 모바일 쿠폰 구매 가능 * 일상생활 속에서 자연스럽게 암호화폐를 얻을 수 있습니다. * 다양한 활동을 통해 포인트를 적립하고 추가 수익을 창출할 수 있습니다. * 암호화폐 투자에 대한 진입 장벽을 낮추고 쉽게 접근할 수 있도록 돕습니다. * 다양.. 2025. 3. 19. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
